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Medicina preventiva: o que é e por que é tão importante?

A ausência de doença nem sempre é sinônimo de saúde. Na correria do dia a dia, é comum deixarmos de lado os cuidados com nosso bem-estar físico e mental, buscando ajuda apenas quando algo se manifesta. Para evitar esta situação, a medicina preventiva surge como uma especialidade cujo foco se assemelha ao ditado “É melhor […]

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  • 25 de abril de 2022

Dicas para manter o equilíbrio nas festas de fim de ano

Boa parte da população já tem uma ideia certa sobre o fim de ano: As festas são tentações irresistíveis e o ganho de peso é inevitável. Mas algumas mudanças na hora de montar o prato, ou mesmo na hora do preparo da ceia podem fazer uma diferença direta no seu peso e bem estar no […]

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  • 15 de dezembro de 2020

Teste do pezinho

Segundo dados do Ministério da Saúde, anualmente o teste é aplicado em cerca de 2,4 milhões de bebês.  A Triagem Neonatal, popularmente conhecida como Teste do Pezinho é um exame realizado a partir de gotinhas de sangue do pé dos recém-nascidos.  É um exame obrigatório no Brasil e um dos primeiros realizados logo nos primeiros […]

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  • 10 de dezembro de 2020

A inflamação é uma resposta natural

O que é a inflamação? A inflamação é uma resposta natural do nosso organismo, especificamente do nosso sistema imune, a algum ataque ou ferimento. É um importante mecanismo de defesa que visa eliminar agentes estranhos e regenerar o tecido lesado. Os sinais da inflamação são bastante característicos: calor, rubor, edema, dor e limitação funcional. O […]

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  • 22 de outubro de 2020

Amar faz bem à saúde

Amar faz bem à saúde. Essa afirmação não é novidade, todo mundo se sente mais feliz quando está amando. Mas o que nem todo mundo sabe é que amar comprovadamente faz bem também à saúde.  Quando estamos amando hormônios como a dopamina que provoca euforia e aumenta o sentimento de felicidade e a ocitocina conhecido […]

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  • 13 de outubro de 2020