Linhaça: a semente aliada da sua saúde
A frase célebre e de autoria desconhecida “você é o que você come” não se perpetua à toa, ela explica de maneira simples processos complexos que acontecem em nosso corpo. Nosso organismo utiliza os alimentos que consumimos para realizar o metabolismo, atuar na manutenção e crescimento dos tecidos, além de fornecer a energia que precisamos. […]